あヒルクライム

あひるとヒルクライムをこよなく愛する自転車乗りのブログ

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「 ヒルクライム 」 一覧

固定ローラーの成果！十万辻ヒルクライムで速くなったのか検証してみた

2019/10/27   -スポーツ, ライド, ロードバイク
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先日バレーボール大会に出場しました。 その体力づくりに、ジョギングと固定ローラー ...

ヒルクライムが辛くて3キロ減量！糖質制限を成功させる方法を紹介！

2019/09/30   -ダイエット, ライド, ロードバイク
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ヒルクライム辛いですよね。 僕は六甲山で個人タイムトライアルしていますが 毎回、 ...

六甲山ヒルクライムで熱くなった体を川遊びでクールダウンできなかった話

2019/09/16   -ライド, ロードバイク, 行ってみた
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夏のヒルクライム、クッソ暑いですよね！ 標高あがって気温が下がるといっても せい ...